立天成估计看出来了我的异常，然后关切的问道：“准备好了吗？气沉丹田，感觉自己的腹肌充满了力量，感受到那种紧绷的感觉了吗？”他非常耐心的一步一步指导着我，现在的我，竟然满脑子想的是一会儿如果西瓜砸下来，我的肚子有多痛，全然没有把他的话放在耳朵里面。

一想到，如果这么高速砸下来，如果西瓜没有一点儿的裂痕，反而是我被砸的痛晕了过去，那真是面子了，我也想越是担心，但是就越是担心，就越是紧张，一紧张，就更没有办法将立天成的忠告放在耳朵里。

他如今说的话，在我这个角度看起来，就是不断张着嘴，说者无声语言的坏电视机，因为我真的已经担心到蒙蔽了自己。

“听到了？”立师傅不知道又说了什么，但是我已经沉浸在自己的害怕中难以自拔了，直到小关往我身上轻轻踢了一脚，这才把我从我的神游中唤醒过来，“在听吗你？”张扬蹲下来，粗暴的把我肚子上的衣服掀起来，露出我的肚子。那空空无料的肚子，尽然让他不由自主的笑了出来。

“啊，”我打了一个激灵，然后回过神来，刚才估计是被吓得灵魂出窍了几秒吧，我这又回忆起来立师傅的教导，开始冷静的将所有的气凝聚到了丹田的位置，用尽全身力气来充实自己的那一块腹肌，然后嘴里憋着一口气，学者刚刚立天成的样子，鼓着腮帮子，景观没有那么漂亮的肌肉线条，电视我已经尽最大的努力把自己的所有“力量型肉体”聚集在了一起。

立师傅问道：“准备好了吗？”

我不敢出气回答，因为现在的我已经将所有的精气憋到了最大限度，只等那一刻爆发，然后对着立天成打了一个“ok”的手势。

立天成满意的点点头，示意了我一下，然后又一次将西瓜放到了我的腹肌上方。看着这一颗随时都会落下的西瓜，好像是随时准备爆炸的定时炸弹一样，我连口水都不敢吞咽了，只能静静的眼神注视着它，等待着他下落。

等待时间总是显得那么漫长，我突然回想起了每次体育课测试时候都会做仰卧起坐，在保持着仰卧位这个姿势的时候，腹肌那一块的肉是非常紧实的，我担心立师傅教的方法还不够保险，只能微微的将身子和腿上提了提，是自己保持一个仰卧位姿势，然后让自己的腹部力量表现得最为紧绷。

就在我刚刚摆好这个姿势的同时，那一刻“定时炸弹”爆炸了，我的呼吸在一刻屏住了，连心跳也紧张得暂停了几秒。

只听见“

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